Née de l’intérêt profond pour le Qi Gong et la philosophie chinoise, notre association propose un espace où chacun peut découvrir, pratiquer et approfondir cette discipline millénaire, dans un esprit de partage et de convivialité.

Historique & création

Créée en juillet 2025 par deux passionnés, notre association est le fruit d’un projet mûri avec enthousiasme et conviction.
Animés par le désir de transmettre les bienfaits du Qi Gong, nous avons voulu créer un lieu où tradition et ouverture se rencontrent.

Nos objectifs

Promouvoir, enseigner et diffuser le Qi Gong dans toute sa richesse, en le rendant accessible à tous.
Nous aidons chacun à intégrer cette pratique dans sa vie quotidienne, pour améliorer sa santé physique et mentale, et à s’ouvrir progressivement à un véritable art de vivre à cultiver au fil du temps, selon son propre rythme et ses envies.
 
Ce qui nous distingue

Ancrée dans une tradition authentique, notre association répond aussi aux besoins d’aujourd’hui.
Alliant rigueur, douceur et accessibilité, nous proposons un chemin vers un mieux-être durable, accompagné avec bienveillance, simplicité et respect.

Nos valeurs fondamentales

Trois valeurs guident notre action au quotidien :

  • Bienveillance : une attitude respectueuse et sans jugement, présente dans toutes nos relations et dans la transmission des enseignements.
  • Équilibre : une quête d’harmonie entre le corps, l’esprit et l’énergie, favorisant le bien-être personnel et collectif.
  • Authenticité : un enseignement et une pratique fidèles à l’esprit du Qi Gong et à ses traditions, guidés par une intégrité à la fois individuelle et commune.

Notre pédagogie

Nous privilégions une approche progressive, respectueuse du rythme et des capacités de chacun.
Nos cours mettent l’accent sur la précision des mouvements, la respiration et l’écoute de soi.
Nous encourageons nos élèves à devenir autonomes en leur donnant des clés simples à intégrer dans leur vie de tous les jours.

Composition des cours

Nos activités s’articulent autour de :

  • Cours réguliers de Qi Gong .
  • Séances spéciales à thème, animées par des professionnels invités, pour explorer des approches complémentaires au Qi Gong,
  • Stages week-end offrant l’opportunité d’approfondir sa pratique ou de découvrir d’autres styles de Qi Gong et disciplines associées.

L'équipe

Les Enseignants-fondateurs

Nous sommes deux Enseignants passionnés, formés au fil des années par une pratique assidue et un engagement dans la transmission.

Nena

Passionnée par le Dayan Qi Gong, Nena guide les élèves en mettant l'accent sur l'écoute du corps et la finesse des mouvements

Pratique le Qi Gong depuis 14 ans, a pratiqué le TaiChi pendant 10 ans

Enseignante diplômée de l’IEDQG en 2022 à l’issue de 3 années d’études avec Christian MILLARD

Titulaire d'un CMB en Arts Énergétiques Chinois en 2023 (FFAEMC)

Titulaire d’un CQP Moniteur Arts Martiaux - option Qi Gong en 2024 (FFAEMC)

Titulaire de la carte professionnelle d’Educateur sportif

Expérience dans l’animation de groupes et la transmission des pratiques de santé depuis 3 ans

Gérard

Patient et attentif, Gérard aime transmettre le Qi Gong en combinant rigueur technique et sensibilité énergétique

Pratique le Qi Gong depuis 12 ans

Formation complète de 3 ans au sein de l’association Zhou Shang Yuan Chemin de sagesse avec Philippe LINGEE

Titulaire d’un CMB habilitant à encadrer le Qi Gong dans le cadre du Sport Santé (obtenu en 2021)

A validé les enseignements et examens du CQP Moniteur Arts Martiaux – option Qi Gong (2024)

Formé en anatomie, pédagogie et énergétique

Expérience dans l’animation de groupes hebdomadaires et d’ateliers Bien-être depuis 4 ans

Nena Gérard

Nous allions une pratique approfondie et une expérience pédagogique solide, acquise au fil des années, pour offrir un enseignement de qualité et accompagner chacun dans sa voie du Qi Gong.
Pour garantir un enseignement actualisé et approfondi, nos Enseignants bénéficient en outre d'une formation continue par le biais de stages spécifiques animés par des Professeurs occidentaux ou des Maîtres chinois.

Notre affiliation

Notre association est affiliée à la Fédération Française des Arts Énergétiques et Martiaux Chinois (FFAEMC).
Cette affiliation garantit la qualité et l’authenticité de notre enseignement tout en offrant à nos adhérents un cadre reconnu et sécurisé pour la pratique du Qi Gong

L’équipe élargie

Régulièrement, nous accueillons des professionnels issus de disciplines complémentaires pour animer des séances spéciales, en remplacement d’un cours de Qi Gong.

Ces séances, construites autour d’un thème précis — comme par exemple les auto-massages, la souplesse articulaire ou la détente profonde — complètent utilement nos cours de Qi Gong et permettent à chacun d’enrichir sa pratique.

L’objectif est de transmettre des outils simples et efficaces à intégrer dans le quotidien afin de prolonger les bienfaits du Qi Gong et favoriser l’autonomie de chacun.

logo